Methoden waar ik gebruik van maak zijn:

·     oefentherapie

·     massagetechnieken

·     Nimoc: uitwendige mobilisatie van het staartbeentje

·     DAM: mobilisatie van de lage rug- en bekkengordelgewrichten

·     PTNS: elektrische zenuwstimulatie op het onderbeen bij blaas- en/of darmklachten

·     Mindfulness

·     Medical taping

·     effectiefpijn behandelen met acupunctuur (methode Tan)

·     Dry needling

Specifiek voor bekkenfysiotherapiekunnen de volgende onderwerpen en methoden aan de orde komen:

·      eet-,drink- en toiletgewoonten

·       oefeningen gericht op ontspanning, zowel van het hele lichaam als van de bekkenbodemspieren

·      oefentherapiegericht op het verbeteren van bekken- en bekkenbodemfuncties

Indien gewenst kan de oefentherapie ondersteund worden met inwendige behandelmogelijkheden als:

·      myofeedback

·      elektrostimulatie

·      ballontraining

·     digitale technieken

Ik werk veel in het bekken-, bekkenbodem-,buik-en lageruggebied, maar ook klachten in andere delen van het lichaam kan ik behandelen.

Veel voorkomende klachten die ik behandel zijn:

·     incontinentieproblemen

·     overactieve blaas of darm

·     klachten bij verzakking van blaas, baarmoeder of darmen

·     bekkenpijn

·     lage rugpijn

·     stuitpijn

·     seksuele klachten

·     begeleidingen training bij zwangerschapsklachten en/of klachten na de bevalling

Nieuw: postpartum consult (u kunt een vragenlijst invullen op www.bekkenbodemcheck.nl)

Als het nodig is kan ik, na een verwijzing door de arts, aan huis komen behandelen, mits in de directe omgeving van één van de praktijklocaties.

Werktijden en bereikbaarheid

Maandag en donderdag bij SFR beweegt in sportschool Happy Bodies, Wielingenstraat 28, 1078 KL Amsterdam, tel. 020-67651 15, of 06-21 66 66 51, e-mail: wielingenpraktijk@xs4all.nl.

Op dinsdag en vrijdag bij SFR beweegt, Trompenburgstraat 131–133, 1079 TW Amsterdam, tel 020-644 95 68, of 06-21 66 6651.

Tineke in ’t Veld is algemeen fysiotherapeut, lid KNGF (Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie),

Geregistreerd bekkenfysiotherapeut, lid NVFB (Nederlandse Vereniging voor Bekkenfysiotherapie),

Acupuncturist, lid NVA (Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur).